一剪梅·人生四境二十首（词林正韵）

其一·总起

听风观水意从容。不逐波流，不羡长空。顺时识势任西东。心自清明，步履从容。

修身留白悟真功。内守安宁，外释尘笼。家风五戒记心中。岁月悠然，福泽无穷。

其二·听风不盲从

夜宿山野听松风。簌簌穿林，洗尽尘踪。世人皆逐浪涛中，我守初心，不逐盲从。

风有起止水有终。看淡浮沉，静待春红。喧嚣过处自空明。不乱于心，步履从容。

其三·观水不浮沉

静观流水赴江东。昼夜不息，世事如蓬。何须强求一帆风？顺势而行，水到渠通。

心似平湖鉴太清。不逐浮沉，不慕虚名。花开花落自有时。静待回甘，岁月从容。

其四·识时顺势

万物皆有时序中。春生夏长，秋收冬藏。何须逆势苦相争？沉心蓄力，静待风扬。

识势方能路自通。缓行亦可，稳扎稳当。不慌不忙度沧桑。顺时而为，自在安康。

其五·不乱其心

世间纷扰乱如麻。不为风动，不为云遮。接纳四时万象华。春不摧花，秋不留叶。

低谷蛰伏蓄芳华。不怨不尤，不叹不嗟。顺遂安然步烟霞。不乱其心，岁月无瑕。

其六·身静生阳

身静方能阳气生。外邪不侵，内气自凝。道以静基养真形。处无为之，行不严之。

心静生慧神自清。循心守根，抱一归宁。天地之合聚一身。守静归根，厚德长存。

其七·气静生神

气静方能神自生。不躁不狂，不怒不惊。循精固气养真形。识其精微，守其根宁。

行不言之教无声。处无为之，万物自荣。守静归根天地明。气静生神，福泽长盈。

其八·厚德自存

厚德方能载物行。不骄不躁，不矜不盈。守静归根养真形。循心抱一，天地自明。

处无为之教无声。万物得养，不燥不荣。厚德自存福自生。守静归根，岁月长宁。

其九·家败戒奢

家败多因奢欲生。万贯成空，一掷千金。桌腿先腐面未倾。奢字当头，家业凋零。

戒奢方能守家宁。俭以养德，勤以持家。莫教挥霍误平生。戒奢守俭，家道长兴。

其十·家衰戒惰

家衰多因惰性生。院草不除，百事难成。懒字当头万事空。勤能补拙，俭能守家。

一勤天下无难事。手勤地不荒，日勤家不穷。戒惰方能家业兴。勤字当头，岁月丰盈。

其十一·家辱戒骄

家辱多因骄气生。富贵而骄，自遗其咎。显摆威风祸患生。骄字沾身，福不久长。

戒骄方能守业宁。谦卑纳福，傲慢招灾。莫教骄气毁家声。戒骄守谦，家道长兴。

其十二·家散戒争

家散多因争气生。争财争理，争短争长。赢了钱财输亲情。争字当头，家业凋零。

戒争方能家和宁。情在家在，情散家散。莫教争气毁家声。戒争守和，家道长兴。

其十三·家和多兴

家和方能万事兴。勤以起家，俭以守家。屋漏心齐也能修。和字当头，家业长兴。

苦也熬甜岁月宁。手勤粮添，心齐山移。莫教争气毁家声。家和万事，岁月丰盈。

其十四·家风五戒

家风五戒记心中。戒奢戒惰，戒骄戒争。家和方能万事兴。勤以起家，俭以守家。

日日修行福自生。习气端正，品行端正。莫教争气毁家声。家风端正，岁月长宁。

其十五·向内修身

向内修身稳本心。戒焦戒躁，戒怨戒嗔。接纳无常度光阴。修好内心，抵御风雨。

中年顺遂密码真。不苛求满，不纠缠琐。莫教内耗误平生。向内修身，岁月安宁。

其十六·修情绪

修情绪稳心境宁。遇事不慌，遇事不焦。快速自愈度光阴。戒焦戒躁，戒怨戒嗔。

中年顺遂密码真。不苛求满，不纠缠琐。莫教内耗误平生。修情绪稳，岁月安宁。

其十七·修心性

修心性纳无常生。不纠过往，不憾曾经。接纳起落度光阴。修好心性，抵御风雨。

中年顺遂密码真。不苛求满，不纠缠琐。莫教内耗误平生。修心性纳，岁月安宁。

其十八·修格局

修格局放小事轻。不纠对错，不计得失。不被琐碎耗光阴。修好格局，抵御风雨。

中年顺遂密码真。不苛求满，不纠缠琐。莫教内耗误平生。修格局放，岁月安宁。

其十九·向外留白

向外留白释尘笼。人际留分，处事留余。生活留缝度光阴。不强行融，不透支情。

中年顺遂密码真。不苛求满，不纠缠琐。莫教内耗误平生。向外留白，岁月安宁。

其二十·修身留白

修身留白度余生。内守安宁，外释尘笼。顺时识势任西东。心自清明，步履从容。

中年顺遂密码真。不苛求满，不纠缠琐。莫教内耗误平生。修身留白，岁月长宁。

赋文：

人生四境赋

盖闻天地有大美而不言，万物有明理而不辩。世人皆叹人生多艰，岁月多舛，殊不知困顿之源，非在外物，而在内心；顺遂之钥，非在天命，而在修为。今有听风守心、修身留白、家风五戒、静以养德四境之诀，乃立命之圭臬，处世之大道也。

夫听风观水者，顺时之智也。山野夜宿，静卧帐篷，晚风穿林，山涧流水。世人皆逐浪涛，盲从跟风，终在万千浪潮里弄丢自己。然风有起止，潮有涨跌，听风不必随风起，观水不必逐水流。春生夏长，秋收冬藏，万物皆有时序，人生亦有节律。时机未至，沉心蓄力；时机已到，顺势而起。不乱其心，不逆其序，接纳四时万象，方得人生从容。

夫静以养德者，守静之基也。身静生阳，心静生慧，气静生神，守静归根。道以静为基，万物得其养而不燥；得以正为本，众生行其道而不迷。处无为之事，行不言之教，守其根，抱其一，则天地之合自聚于一身。厚德载物，不骄不躁，守静归根，福泽长存。

夫家风五戒者，兴家之本也。家败者多奢，奢是摧毁家庭最快之利刃；家衰者多惰，惰是困住一家之穷根；家辱者多骄，骄是家庭最隐形之毒药；家散者多争，争是毁掉亲情之祸首。唯勤能起家，俭能守家，和能兴家。勤则不匮，俭则不奢，和则不争。家风正，则家运长；家风端，则岁月宁。

夫修身留白者，中年之智也。向内修身，修情绪、修心性、修格局，戒焦戒躁，接纳无常，稳住本心，抵御风雨。向外留白，人际留分，处事留余，生活留缝，不苛求圆满，不纠缠琐事，放过世事，善待众生。松紧有度，内外兼修，方为中年最高级之活法，人生顺遂之终极密码。

嗟乎！听风守心，顺时不逆势；修身留白，内外皆从容；家风五戒，勤和万事兴；静以养德，厚德载物行。四境合一，方为人生至境。愿吾辈世人，常守此四境，内修心性，外留空白，顺时而为，家风端正。待至四境皆备，则心似明镜台，身如不系舟。任他红尘滚滚，我自清风明月；历尽千帆过尽，方知我是画中人。赋曰：

听风观水顺时行，修身留白度余生。

家风五戒勤和兴，静以养德厚德存。

四境合一真智慧，岁月悠然福自盈。

莫叹尘世多风雨，守心顺势自安宁。