一剪梅·待人八度与做人九养颂

其一·温度

常怀善意对红尘。暖语温言，笑对晨昏。真诚相待莫欺人，不冷他心，不负良辰。

柔软心肠化雪痕。不惹轻嗔，不惹寒门。本心立世自生春，温也留痕，暖也留痕。

其二·尺度

人际相交有界痕。熟不生狎，疏不生嗔。保持分寸守其身，不过殷勤，不过孤冷。

进退从容自有神。远亦相亲，近亦知尊。恰如春水绕花村，深也留痕，浅也留痕。

其三·气度

遇事何须计短长。容人瑕疵，容己荒唐。从容不迫解千霜，赢得尊光，赢得心香。

胸怀宽阔纳千江。不困忧伤，不困沧桑。眼光远大步堂堂，顺也风光，逆也风光。

其四·风度

行止从容自若然。不迫不骄，不怨不嫌。处理纷纭若等闲，赢得人欢，赢得心安。

温和平静对尘寰。举止端然，言语温然。如沐春风过万山，来也清欢，去也清欢。

其五·厚度

读书万卷养精神。腹有诗书，气自生温。独立思考不随人，遇事无嗔，遇事无嗔。

见识深远见天真。不惑红尘，不惑浮云。厚积薄发待良辰，学也成珍，品也成珍。

其六·宽度

站高望远破迷津。不被假象，困住心神。人生马拉松里奔，早亦非赢，晚亦非输。

格局宏大纳乾坤。不计晨昏，不计浮沉。视野宽阔路自伸，宽也生春，广也生春。

其七·柔度

温柔处世是修行。示弱包容，温和平静。处理事情不硬撑，柔也生情，和也生情。

温婉如风过水汀。不惹纷争，不惹雷霆。以柔克刚自安宁，退也从容，进也从容。

其八·硬度

原则坚守立根基。触及底线，绝不退移。受到伤害敢言非，硬也撑持，骨也撑持。

刚柔相济是真知。一味柔时，便是愚痴。一味硬时，便是孤危。刚柔并济自成诗，守也相宜，放也相宜。

其九·底气

实力攒来自有根。不靠门庭，不靠他人。读书走路扛事存，底气生温，傲也生温。

从容面对世间尘。不攀不附，不卑不嗔。每天攒底积成珍，学也成珍，存也成珍。

其十·静气

遇事从容不惊慌。沉心思考，稳扎稳当。静中生慧自安详，定也生光，智也生光。

安定心神定日常。不急不躁，不慌不忙。静中真境自生香，静也生凉，安也生凉。

其十一·正气

堂堂正正立人间。光明磊落，不弄机权。不做亏心夜自安，行也坦然，坐也坦然。

清气上升浊自降。不贪非财，不饮过量。每日三省问心肝，言也真诚，行也真诚。

其十二·大气

心有山海静不争。不计高下，不计输赢。原谅别人原谅己，大也生情，宽也生情。

眼界开阔纳千江。不困忧伤，不困沧桑。大气养心福自长，容也生光，和也生光。

其十三·和气

面带三分笑口开。话留七分，情留七裁。让人舒服自生财，和也生财，顺也生财。

温顺包容福自来。少发脾气，少结怨灾。和气致祥乖气乖，笑也生财，和也生财。

其十四·锐气

初心不改向阳行。不怕风雨，敢闯敢拼。积极向上自生荣，锐也生荣，进也生荣。

生生不息向前程。不坠青云，不移白首。把志向拆日程行，日也精进，久也精进。

其十五·福气

心存善念福自来。宽宏大量，温柔待怀。经常行善积成胎，福也生财，善也生财。

福报长久自安排。不占便宜，不惹尘埃。心甘情愿吃亏哉，舍也生财，得也生财。

其十六·善心

有分寸的温厚德。不纵坏人，不怜无格。善良有界自生泽，善也生德，慈也生德。

温柔对待世间客。不滥同情，不滥施舍。善心有道自成格，温也生德，厚也生德。

其十七·向内养

向外寻求终是空。向内培养，方是真功。一日三餐修养中，养也生荣，修也生荣。

慢慢滋养自舒蓬。不焦虑兮，不锱铢较。生活舒展自生风，慢也生荣，养也生荣。

其十八·人生修

人生最好养心灵。外面风景，过眼云轻。内心充实自有凭，养也生荣，修也生荣。

九养八度自生成。不向外求，不向外争。一呼一吸自修行，呼也生清，吸也生清。

待人八度与做人九养赋

岁在丙午，序属仲秋。人至中年，尘怀渐重。每对晓镜霜丝，始知逝水之匆；每历世事沧桑，方悟立身之要。忆昔年少，恃血气方刚，以躯作资，恣意耗损；洎乎中年，方知处世之难，不在做事，而在处人。老祖宗传下八度：温度、尺度、气度、风度、厚度、宽度、柔度、硬度；又有做人九养：养底气、养静气、养正气、养大气、养和气、养锐气、养福气、养善心。此十七般修为，诚可谓中年之津梁，立身之根本也。

若夫待人八度，乃立身之基石。温度者，常怀善意，真诚相待，不冷不轻，本心立世；尺度者，熟不生狎，疏不生嗔，保持分寸，进退从容；气度者，容人瑕疵，容己荒唐，从容不迫，赢得尊光；风度者，行止从容，温和平静，如沐春风，举止端然；厚度者，读书万卷，独立思考，厚积薄发，品也成珍；宽度者，站高望远，格局宏大，视野宽阔，路自生春；柔度者，示弱包容，以柔克刚，温婉处世，退也从容；硬度者，原则坚守，触及底线，绝不退移，刚柔相济自成诗。八度齐备，缺一角则不稳，多一样则更安。

至若做人九养，乃进阶之阶梯。养底气，实力攒来，不靠门庭，每天攒底，底气生温；养静气，遇事从容，静中生慧，安定心神，静也生光；养正气，堂堂正正，光明磊落，每日三省，行也坦然；养大气，心有山海，原谅别人，大气养心，容也生光；养和气，面带三分，让人舒服，和气致祥，笑也生财；养锐气，初心不改，敢闯敢拼，把志向拆日程，日也精进；养福气，心存善念，经常行善，福报长久，舍也生财；养善心，有分寸的温厚德，不纵坏人，善心有道，温也生德。九养圆满，过去年可安，现在身可稳，将来命可定。

嗟乎！中年修行，非为追求名声，乃为自我修养。年轻凭胆量打拼，中年靠修炼维持。一点一滴改变，一年一年积累。不急着变好，慢慢攒，攒到哪样算哪样。温一次，暖一分；让一步，宽一寸；静一时，稳一分。修温度以暖人，修尺度以守身，修气度以容世，修风度以立世，修厚度以养心，修宽度以望远，修柔度以处世，修硬度以立基。养底气以自强，养静气以安神，养正气以立身，养大气以容物，养和气以致祥，养锐气以精进，养福气以积善，养善心以积德。

愿世人皆能于此中年之际，守待人八度，行做人九养。则虽历沧桑，而心自安然；虽经风雨，而步自稳健。如此，则中年之修行，非独修行也，乃人生之诗、岁月之歌、立身之本也。